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Desenvolvimento pessoal Home > Desenvolvimento pessoal > Meditação para ocupados
Meditação para ocupados
Autor: Osho
Título Original: Meditation for busy people
Tradutor: Marcos Malvezzi Leal
EAN: 9788576849575
Gênero: Desenvolvimento pessoal
Páginas: 176
Formato: 14 x 21 x 1 cm
Editora: Best Seller
Preço: R$ 39,90
   

Estratégias de combate ao estresse para pessoas sem tempo de meditar

 

Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefados.


Osho

Osho foi descrito pelo Sunday Times, de Londres, como um dos ...



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