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Sandra Rosenfeld participa de bate-papo sobre Durma bem e acorde para a vida - tratamentos alternativos eficazes para a insônia

    Sandra Rosenfeld participa de bate-papo sobre Durma bem e acorde para a vida - tratamentos alternativos eficazes para a insônia. Aqui, a instrutora de meditação relata as próprias dificuldades que enfrentou para ter uma boa e recuperadora noite de sono e explica como conseguiu resolve-las. Em seu novo livro, a autora de O que é meditação? Oferece informações importantes sobre as causas da insônia, mal que atinge 1/3 da população mundial, e os melhores tratamentos para curá-la. Sandra propõe diversas técnicas de terapias alternativas para tratar a insônia, como a meditação e a ioga, além das medicinas tradicionais chinesa e indiana.

Data: 14/09/2011
Horário: 19h30
Local: Saraiva - Shopping Center Norte
Endereço: Travessa Casalbuono 120, Loja 414 - Vila Guilherme - São Paulo - SP
Tel: (11) 3113-3651



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Sandra Rosenfeld

Sandra Rosenfeld é escritora, terapeuta e coach pessoal, ...