{"title":"Don Dinkmeyer","description":"\u003cp\u003eGary McKay, psicólogo e escritor, é uma das maiores autoridades americanas em educação e psicologia familiar. É co-autor de onze livros e realiza workshops e cursos nos Estados Unidos e na Europa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDon Dinkmeyer, falecido em 2001, foi um dos pioneiros no estudo do comportamento e da aprendizagem. Escreveu 125 artigos para jornias e revistas e é co-autor de 35 livros.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"voce-decide-como-se-sente","title":"Você decide como se sente","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCulpa, raiva, tristeza, angústia, medo? Dê um basta nesses sentimentos negativos! \u003cem\u003eVocê decide como se sente\u003c\/em\u003e é para você!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEscolher é libertar-se. Esse e o ponto de partida deste espetacular livro de autoajuda. Os autores, psicanalistas de prestígio com larga experiência clinica nos Estados Unidos, desenvolveram técnicas revolucionárias para uma profunda transformação interior. Eles mostram que todos temos controle racional sobre nossas sensações, e podemos aprender a administrá-las. As emoções negativas podem e devem ser neutralizadas e utilizadas como alavancas para atingir o equilíbrio e a satisfação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrata-se, fundamentalmente, de uma escolha: podemos escolher o melhor para nós, sempre. O método aqui proposto apóia-se numa fórmula simples que compreende a aceitação de si mesmo, a escolha de novas convicções e a prática dessa nova escolha. O aprendizado é gradual, baseado em exercícios simples que trabalham emoções como culpa, raiva, tristeza e ansiedade, entre outras. Escrito de forma leve e acessível, este livro oferece ao leitor um presente inestimável:a chance de uma vida melhor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ possível, é simples, é definitivo: você pode escolher seus sentimentos, decidir quem  você quer ser, inciar a qualquer momento uma nova vida. Gary McKay e Don Dinkmeyer vão ensinar você atomar as rédeas de suas emoções, a lidar de forma positiva com o estresse, a anagústia, a depressão e a insegurança — e a transformar esses sentimentos em energia, coragem, autoestima e decisão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVocê decide como se sente\u003c\/em\u003e desfaz mitos de que tudo o que acontece conosco é porque deveria acontecer mesmo e conduz o leitor a uma verdadeira revolução interior, mostrando que somos todos senhores do nosso destino e construtorers da nossa realidade. Decida-se!\u003c\/p\u003e","brand":"Totvsrj-record-dc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47159421796604,"sku":"9788571239029","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0722\/9197\/5420\/files\/4a8dd1dd72ffd5b9af262e2bc193ed9a.jpg?v=1778322450"}],"url":"https:\/\/www.record.com.br\/collections\/don-dinkmeyer.oembed","provider":"Editora Record","version":"1.0","type":"link"}