{"title":"Gisele Bündchen","description":"\u003cp\u003eGisele Bündchen é uma das modelos mais famosas de todos os tempos. Conhecida mundialmente por seu empreendedorismo, filantropia e ativismo ambiental, já figurou na lista da Forbes entre as mulheres mais poderosas e as celebridades mais generosas do mundo. É Embaixadora da Boa Vontade do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente e foi eleita pela Universidade de Harvard como Cidadã Ambiental Global por seus esforços em favor do meio ambiente. Gisele vive em Boston com o marido, Tom Brady, os filhos e os cachorros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodos os lucros de Gisele com a venda do livro aprendizados são doados para a Luz Foundation, criada por ela em 2007 com o objetivo de apoiar causas sociais e ambientais.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"aprendizados","title":"Aprendizados","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEm \u003cem\u003eAprendizados\u003c\/em\u003e, conheça profundamente uma das brasileiras mais respeitadas do século. A vida e carreira de Gisele Bündchen é contada em detalhes neste bestseller revelador através de fotos, histórias e insights sobre uma das maiores modelos do mundo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA caminhada de Gisele Bündchen começou no Rio Grande do Sul, numa casa com cinco irmãs, jogando vôlei e resgatando cães e gatos de rua. Nessa época, a carreira dos sonhos de Gisele estava bem longe das passarelas e mais próxima das quadras de vôlei. Mas, aos 14 anos, numa viagem a São Paulo, o destino interveio e colocou um olheiro em seu caminho. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuatro anos depois, em 1998, sua participação no desfile memorável de Alexander McQueen em Londres - debaixo de uma chuva artificial - fez sua carreira espetacular como modelo deslanchar e pôs fim à era \u003cem\u003eheroin chic\u003c\/em\u003e da moda. Desde então já estampou quase 450 campanhas publicitárias e mais de 1.200 capas de revistas e participou de cerca de 500 desfiles das marcas mais influentes do mundo. Gisele se tornou um ícone, deixando uma marca permanente na indústria da moda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorém, até hoje, poucas pessoas tiveram a oportunidade de conhecer a verdadeira Gisele, uma mulher cuja vida privada é o oposto de sua imagem pública. Em Aprendizados, ela revela pela primeira vez quem realmente é e quais ensinamentos, ao longo de sua trajetória, a ajudaram a viver uma vida com mais significado. Uma jornada da sua infância de pés descalços em Horizontina à carreira internacional, à maternidade e ao casamento com Tom Brady.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Neste livro divido alguns aprendizados que me ajudaram a levar uma vida mais consciente e alegre, que me inspiraram a superar cada desafio que enfrentei ao longo dos anos e que me trouxeram uma compreensão mais profunda de mim mesma e do mundo ao meu redor. Espero que eles ajudem você também.” -  diz Gisele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUma obra que demonstra grande sinceridade e vulnerabilidade, \u003cem\u003eAprendizados \u003c\/em\u003erevela a vida íntima de uma mulher extremamente pública.\u003c\/p\u003e","brand":"Totvsrj-record-dc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47159347642620,"sku":"9788546501274","price":84.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0722\/9197\/5420\/files\/5213e918b3bd389ebd22773d064f6808.jpg?v=1778323722"},{"product_id":"nutrir","title":"Nutrir","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEm \u003cem\u003eNutrir: Receitas simples para corpo e alma\u003c\/em\u003e, a supermodelo e defensora do autocuidado Gisele Bündchen apresenta 100 receitas descomplicadas e revigorantes com ingredientes do dia a dia e dicas para alcançar o bem-estar e o equilíbrio do corpo e da mente.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGisele Bündchen acredita que a saúde é nossa maior riqueza e que o bem-estar começa pela comida. Em casa, ela escolhe seguir uma alimentação baseada em proteínas magras e saudáveis e legumes e verduras ricos em nutrientes, mas também acredita em uma alimentação flexível (com direito a noite de pizza com as crianças!). Nessa rotina também entram receitas sem glúten, com ingredientes como farinha de amêndoas, óleo de abacate e tâmaras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEm\u003cem\u003e Nutrir: Receitas simples para corpo e alma\u003c\/em\u003e você encontra formas para criar uma rotina cheia de intenções positivas, alimentos nutritivos e gratidão como base para um estilo de vida saudável. São 100 receitas que incluem sugestões para combinações leves e fartas, bem como dicas para tornar as refeições mais atraentes para as crianças:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Frutas para o dia a dia: smoothie de mamão; tigelas de açaí; sorvete de banana\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Café da manhã e pães: pão de queijo; fritada vegetariana; leites vegetais\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Saladas: salada com iscas de carne; salada de beterraba e rúcula com queijo de cabra com ervas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sopas: sopa espanta-gripe; sopa estilo ramen com legumes cozidos no vapor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Hortaliças do dia a dia: rolinhos de verão crocantes; noite da pizza; espaguete de abobrinha com frango ao pesto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Proteínas favoritas: bife grelhado com chimichurri; salmão crocante; almôndegas de frango\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Crocantes e condimentos: cogumelos shiitake assados crocantes e harissa; molho de mostarda e mel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Doces: barrinhas de noz-pecã; torta de banana dos sonhos; muffins de cenoura\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom dicas que vão desde criar hábitos positivos e romper com ciclos não saudáveis a planejamento de refeições e como minimizar o desperdício na cozinha, \u003cem\u003eNutrir: Receitas simples para corpo e alma \u003c\/em\u003evai ajudar você a seguir um estilo de vida equilibrado, melhorando sua saúde, seu estado de espírito e seu bem-estar geral.\u003c\/p\u003e","brand":"Totvsrj-record-dc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47174964084988,"sku":"9786557123966","price":179.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0722\/9197\/5420\/files\/55b4ec9b7bcdb1b47f2915a5d974b6a6_ad5378f6-0d37-4200-989e-5daf270ee9d1.jpg?v=1778322355"}],"url":"https:\/\/www.record.com.br\/collections\/gisele-bundchen.oembed","provider":"Editora Record","version":"1.0","type":"link"}