{"product_id":"a-escada-nutricional","title":"A escada nutricional","description":"\"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO Dr. Pierre Dukan apresenta em \u003cem\u003eA escada nutricional\u003c\/em\u003e uma abordagem equilibrada, suave e gradual para o emagrecimento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003ePierre Dukan dedicou a vida a compreender a fisiologia e a mentalidade das pessoas acima do peso. Em \u003cem\u003eA escada nutricional\u003c\/em\u003e o autor apresenta uma alternativa ao Método Dukan clássico. Com uma dieta mais leve e progressiva, voltada para quem precisa perder menos quilos, a escada nutricional é um método com sete degraus - um para cada dia da semana. Assim, fica comprovado o poder emagrecedor dos grupos de alimentos introduzidos de forma gradual e estratégica com o avançar dos dias. \u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eDe degrau em degrau, a progressão abre-se a alimentos cada vez mais gratificantes, partindo do mais vital e do mais nutricional. Os dois primeiros degraus são constituídos pelos cem alimentos autorizados à vontade no Método Dukan - proteínas na segunda-feira e legumes na terça. Na quarta-feira, acrescenta-se uma porção de frutas, seguida do pão na quinta e do queijo na sexta. No sábado é a vez dos feculentos e, finalmente, o domingo encerra a semana como uma festa, uma refeição de gala, para na segunda-feira seguinte tudo recomeçar. \u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eDesde 2000, com o sucesso incontestável de seu método original, Pierre Dukan tem viajado o mundo atrás de novos ensinamentos. Os mais de dez anos de interação com seus pacientes o ajudaram a refinar e aperfeiçoar continuamente seu bem-sucedido trabalho.\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eCom \u003cem\u003eA escada nutricional\u003c\/em\u003e você tem uma nova alternativa ao Método Dukan Clássico: uma dieta suave e progressiva, cuja unidade básica é a semana - um degrau por dia, que o levará ao seu peso ideal.\u003c\/p\u003e\"","brand":"Totvsrj-record-dc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47175913537788,"sku":"9788576848561","price":49.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0722\/9197\/5420\/files\/02634859c147cce4f41fb4676f716acb.jpg?v=1778324337","url":"https:\/\/www.record.com.br\/products\/a-escada-nutricional","provider":"Editora Record","version":"1.0","type":"link"}