{"product_id":"diario-de-uma-pessoa-nao-tao-ansiosa","title":"Diário de uma pessoa não tão ansiosa","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eDiário de uma pessoa não tão ansiosa: Desvendando a vida adulta\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e é o “ansiolivro” que você não sabia que precisava. E o melhor: não requer prescrição médica, não tem efeitos colaterais e pode ser usado sem moderação!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepois de parar de se sabotar, chegou a hora de desvendar a vida adulta. Ou não. Este livro é da mesma autora de \u003cem\u003eDiário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar\u003c\/em\u003e, mas não é uma continuação ou um manual de instruções sobre como dominar a vida adulta — pelo contrário!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEm \u003cem\u003eDiário de uma pessoa não tão ansiosa: Desvendando a vida adulta\u003c\/em\u003e, Beth Evans está de volta com suas tirinhas e sacadas divertidas, agora um pouco menos ansiosa, para nos lembrar de que a tal vida adulta é um conceito superestimado e que não estamos sozinhos na luta para construir o nosso lugar de paz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste livro não é um guia para te levar até lá (onde quer que seja esse lá), mas pode ser o amigo com quem você divide a jornada. Mais do que conselhos, a autora compartilha suas experiências, tornando a leitura ainda mais valiosa. É como ter um amigo a tiracolo, sempre pronto a nos acolher naqueles momentos mais nebulosos em que precisamos ser lembrados daquilo que já sabemos, mas que a ansiedade e outras monstruosidades da vida adulta nos roubam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor isso, às vezes precisamos fazer algumas perguntas:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo encontrar boas alternativas para enfrentar os problemas?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo criar uma rotina de autocuidado que funcione pra mim?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo superar uma derrota pessoal?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eE, às vezes, ajuda se as respostas vierem através de ilustrações fofinhas, do tipo que você encontrará em \u003cem\u003eDiário de uma pessoa não tão ansiosa: Desvendando a vida adulta  \u003c\/em\u003e=)\u003c\/p\u003e","brand":"Totvsrj-record-dc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47159805247740,"sku":"9786559811847","price":59.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0722\/9197\/5420\/files\/3d51bdfcabb9884d993d031c139439f5.jpg?v=1778325966","url":"https:\/\/www.record.com.br\/products\/diario-de-uma-pessoa-nao-tao-ansiosa","provider":"Editora Record","version":"1.0","type":"link"}