{"product_id":"saude-na-terceira-idade","title":"Saúde na terceira idade","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProfessor Hermógenes ensina como envelhecer de forma saudável e com qualidade de vida! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHá uma grande e bela lição em \u003cem\u003eSaúde na terceira idade\u003c\/em\u003e: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida nesta fase com a prática do Yoga, cultivando corpo e espírito. Por isso, o objetivo deste livro é ensinar a desfrutar da saúde agora e garantir uma terceira idade mais tranquila e feliz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA expectativa de vida aumentou muito no século XX, sobretudo com os avanços da medicina e a industrialização.  Os praticantes da prática do Yoga, ou yogues, no entanto, sempre foram longevos e saudáveis em todas as épocas da humanidade. Mesmo iniciando-se na terceira idade, sem qualquer dúvida pode-se afirmar que esta prática, aliada a orientações adequadas, pode trazer benefícios para a mente e o corpo rapidamente, além de realização espiritual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSaúde na terceira idade\u003c\/em\u003e é uma leitura leve e descomplicada, mas não se trata de um texto ingênuo. Hermógenes aproveitou muito da ciência tradicionalmente conhecida, cujo grande foco é o corpo físico, porém sentiu necessidade de extrapolar esses limites. Com seu estudo prático e teórico, ele aplicou os princípios, valores e conhecimentos próprios do Yoga, pois o ser humano não é somente um corpo de três dimensões. É muito mais. É bioenergia, emoção, sentimento, pensamento, crenças, espírito e Ser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSaúde na terceira idade\u003c\/em\u003e convida o leitor a ver como esta fase da vida é abeçoada e rica e o convoca para a ação. E, ao fim, o leitor compreenderá que todo bom resultado depende somente da sua dedicação e da disciplina que implantar em sua própria vida!\u003c\/p\u003e","brand":"Totvsrj-record-dc","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47159315988732,"sku":"9788546501687","price":69.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0722\/9197\/5420\/files\/dd94c16cc17624e468eac1c422a25c3f.jpg?v=1778310051","url":"https:\/\/www.record.com.br\/products\/saude-na-terceira-idade","provider":"Editora Record","version":"1.0","type":"link"}