Que tal algumas sugestões de por onde começar?
José Hermógenes de Andrade Filho, mais conhecido como professor Hermógenes, é pioneiro do yoga no Brasil. É doutor em yogaterapia pelo World Development Parliament da Índia e doutor honoris causa pela Open University for Complementary Medicine. Autor de mais de vinte livros, também é fundador da Academia Hermógenes de Yoga.
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